Hela Sverige
Artikel1 januari, 2021

Fria metoder – Sitt.

Alla ställer sig i en tät ring, rygg mot mage. Nu ska hela cirkeln försiktigt försöka sätta sig ner i varandras knä. Det går om man tar det försiktigt, vågar lita på varandra och samarbetar. Klarar gruppen av det kan man prova att lyfta höger ben, eller att hoppa ett steg framåt.

Syftet med övningen är att lita på varandra och göra något som verkar vara omöjligt. Det ger också en fysisk kontakt.

#Fria metoder